癫痫患者生活环境不能太嘈杂，安静舒适的环境有利于癫痫患者病情的稳定，以及不能进行剧烈的运动，但是癫痫患者不能太宅了，总是呆在家里不出去。成都癫痫病专家说，癫痫患者如果过于“宅”，将不利与病情的好转。

为什么癫痫患者不能太宅?主要由于癫痫患者太宅会诱发癫痫的发作，同时还会患上其他疾病。

1、专家建议，癫痫患者可以从事一些体育运动，加速血液循环，但是癫痫患者“宅”在家里，就会在家中久坐，就会使血液循环减缓，心脏机能衰退，伤神损脑，造成大脑供血不足，就会诱发癫痫发作。没有锻炼就会对癫痫患者的肠胃功能产生影响，就容易出现便秘的情况，由于便秘引发癫痫的案例也很多。

2、常 “宅”在家里看电视会诱发癫痫，在许多案例中发现，癫痫疾病复发是由于长期看电视引发的，因为电视里的色彩、声音、剧情，就会对癫痫患者的情绪产生很大的影响，就会很容易诱发癫痫发作。

3、癫痫病患者长呆在家里会增加患精神几率癫痫的宅人一族，就会加快癫痫患者患有精神疾病的几率，原有精神障碍的癫痫患者就会加重，就会使得癫痫病的治疗难上加难。

4、癫痫患者常宅在家里不利于治疗：由于癫痫患者“宅”在家中，一般就会造成情绪低迷，精神恍惚，就会刺激迷走神经，导致癫痫发病，还有可能造成癫痫患者的产生排药性。使抗癫痫药物起不到应有的作用。

在这里专家建议广大癫痫患者，要动静结合，既要休息好也要多出去走走，活动一下筋骨，放松一下心情。癫痫患者可以培养自己的兴趣爱好，比如一些较为舒缓的体育运动，有些病情控制较好的患者，可以从事一些社会工作工作，让生活过的充实。